倉林です。

 
 

最近、このメルマガのバックナンバーを

いくつか抜き出してPDF化しようとしています。

ちょっと加筆修正して。

 
A5サイズなのでコンパクトです。

 
1日1件から3件ずつ仕上げています。

目が疲れる…(笑)

 
 

さて、

自宅で作業していると

不思議なくらい作業に集中できないことがあります。

 
どんなときに集中できないのかというと、

日中の明るいときです。

 
夜になって暗くなってくると

集中力が増します。

 
 
はじめは夜型だからなのかなあと

思っていたのですが、

どうやら部屋の明るさが関係しているようです。

 
体質の問題ではなくて

環境の問題です。

 
 
最近、厚手の遮光カーテンを買って、

日中でも閉め切るようにしたのですが、

こうするとだいぶ集中力が増します。

 
少し日光が漏れてくるので

夜のように完全に真っ暗とはいかないのですが、

遮光カーテンのおかげでかなり暗くなります。

 
夜、つまり、僕が集中できる環境を

ほぼ再現してみました。

 
 
カーテンを開けて明るい状態にすると

やはりどうしても作業に集中できません(泣)

 
打ち合わせはよいのですが、

一人で作業に集中するのはどうしてもダメ。

 
ついYouTubeを見たくなったり

仮眠を取りたくなります…(笑)

 
 
環境のチカラって本当に大きいんですよね。

身を持って体験しました。

 
 
どうせなら、

この環境のチカラを活用してみたら

よいのではないかと思います。

 
環境に逆らって頑張るのは

大変ですしあまり意味がありませんからね。

 
 
僕の場合は、

日中に遮光カーテンを閉め切って

作業に集中できる環境を作ることで

集中力が増しました。

 
他にも、

好きなアロマを炊くとか、

机の上をキレイにするとか、

集中できるカフェに行くとか、

ホテルのラウンジに行くとか、

グリーン車に乗るとか、

色んなアイディアがあります。

 
 
環境を作るだけで集中力が増すなら

儲けものですよね(笑)

 
 
集中力だけではありません。

 
元気になる環境、

癒やされる環境、

アイディアがわきやすい環境など、

目的別に環境を作る打ち手を

いくつか持っておくのもよいかと思います。

 
「元気になろう」

と念じてもなかなか叶いませんが(笑)

環境を作れば、

または自分がその環境へ行けば、

一瞬で元気になってしまいますからね。

 
ぜひ自分なりの環境作りの打ち手を

考えてみてください!

 
 

あなたは、環境を作っていますか?

 
 

それでは、

今日も最高の一日になりますように!

 
 

(Web広告コンサルタント 倉林)

 
 

<追伸>

今日はオムレツを4回作りました(笑)

 
おかげで上達しているのですが、

さすがにやりすぎかな…(笑)

 
 
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