倉林です。

 
 

今日は京都の花園駅まで行って、

今宮神社と木嶋坐天照御魂神社に参拝してきました!

 
後者は「このしまにますあまてるみたまじんじゃ」と

読みます。

長い…(笑)

 
 
東京に帰ってきてから、

月曜日に続いてまたもや小網神社に

参拝してきましたよ(笑)

 
そしてちゃーんと買いました!


http://achievus.appassionato.co.jp/2018/11/8327.html

 
こういうときはすぐに行動します。

待てないので…(笑)

 
 

さて、

今週は月曜日から木曜日まで

4日連続で1万歩以上歩いています。

 
このメルマガでも書いているのですが、

主に神社参拝のためです(笑)

 
 
必ずしも交通の便がいいわけではない神社も

多いですし、

交通の便がいい神社なら

せっかくだから2・3箇所まわろうと思いますし(笑)

いい感じの商店街が近くにある場合もあります。

 
なんだかんだ神社参拝をしようと思うと、

1万歩を超えてしまいます。

 
 
そういえば、

僕が会社員だった

2002年から2009年は、

「1日1万歩を目安に歩きましょう!」

というスローガンのもと、

万歩計が支給されていました(笑)

 
当時は、

「仕事でもプレッシャーを感じているのに、

これ以上余計なプレッシャーをかけないでくれ!」

と思っていたものです(笑)

 
 
「健康のために歩いた方がいいんだろうなあ」

とは思っていましたよ。

 
当時の僕は今よりも10kgくらい

太っていましたからね…(汗)

 
おまけに血糖値も血圧も高めでしたし(汗)

 
産業医からは

「5kgでいいから痩せてみて」

と何度も言われたものです…。

 
 
「たまには歩こうかなあ」

と思って、

1駅手前で降りて歩いたりもしましたが、

それでも7,000歩くらい。

 
「1日1万歩って!?」

と高すぎる目標に

あっさり試合放棄でした(笑)

 
 
そんな僕でしたが、

4日連続で1日1万歩以上を歩いています。

 
うち1日は、1万5千歩以上です。

 
今の方が年齢を重ねていますが、

どうやらあまり関係ないようですね。

 
 
とはいっても、

「1日1万歩を歩こう!」

だなんて決めていませんよ。

 
あくまで参考として

後で確認しているだけです。

 
 
「神社を参拝したい」

「ついでに商店街も見たい」

と思って歩いているうちに、

あくまで副産物として

1日1万歩を達成していただけです。

 
 
いくら4日連続で1日万歩を達成しているとはいえ、

「1日1万歩を目標」にしていたら

やっぱりイヤです…(汗)

 
しんどいイメージしかありません。

 
 
でも、

「次に参拝してみたい神社は?」

と考え出したら、

自然と1日1万歩は達成してしまいます。

 
面白いですよね。

 
 
「達成しないといけない目標がある」

と思っている方はいますか?

 
もしそう思っているなら、

おそらく行動するのがしんどいでしょう。

 
「◯◯しないといけない」

と思いながら

前に進むのは大きなハンデを背負っているようなもの。

 
 
どうせ目標を達成するのなら、

しんどい思いをしなくてもよいのでは

と思います。

 
(苦行が好きならいいですが)

 
いつの間にか達成していた、

というのもアリです。

 
 
ぜひ、

自分なりの「ついでに達成する方法」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

を見つけてみてくださいね!!!

 
 

あなたなりの「ついでに達成する方法」は

何ですか?

 
 

それでは、

今日も最高の一日になりますように!

 
 

(Web広告コンサルタント 倉林)

 
 

<追伸>

ついに「Mac mini」が発売されました!!!

どれを買おうか迷う… ^-^

https://www.apple.com/jp/mac-mini/

 
 
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