倉林です。

 
 

しばらくは東京に行かないので、

ラーメンを食べる機会がありませんが

胃腸を休めるのにいいですねー。

実家にいると野菜がメインです。

 
 

さて、

僕のブレイクスルーポイントについて

何度かメルマガでご紹介してきましたが、

もっと大きなポイントを思い出しました!

 
多分、思い出したくなかったんでしょうねえ。

 
何かというと、

「失恋」
 ̄ ̄ ̄ ̄

です。

 
失恋を通して、

「自分はこんなにダメなのか…」

「今のままの自分じゃダメなんだ…!!!」

と自分を根本から見つめるきっかけになったのです。

 
 
相手との時間を振り返りながら、

自分の価値観や考え方や振る舞いなどを

検証していきます。

 
自分をいったん全て分解して、

再構築していく感じです。

 
 
苦しいんですけどね。

自分と向き合わずに

落ち込んでいる方がもっと苦しいです。

 
 
だいたい1週間くらいは

内省しまくりです。

 
答えはわりとすぐに見付かるんですよ。

相手が何度もサインを出していますから。

ただそれを真剣に受け止めていなかっただけ。

 
あとはそれを受け入れるかどうか。

 
 
ちなみに、

自分に無いものを探すわけではありません。

 
そうではなくて、

「やった方がいいし、できるのに
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 やってこなかったこと」
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

の中に答えがあります。

 
実は既に持っているリソースです。

だから再構築です。

 
 
内省は本当に効果がありました。

明らかに行動がパワフルになります。

優しさも持ちつつ。

 
内省しないで仕事を頑張ろうとするのは

効果的ではありません。

トゲトゲした感じになり

自分も周囲も苦しいですし、

すぐに燃え尽きるでしょう。

 
 
失恋の他にも、

倒産・投獄・大病などが

よく例として挙がります。

 
これらもすすんで経験したくはないですよね(笑)

 
今回はかわりにこちらの質問を

ご紹介しますね!

 
 

あなたは、今日が最期の日だとしたら

どんなことをしたいですか?

 
 

それでは、

今日も最高の一日になりますように!

 
 

(メルマガ集客コーチ 倉林)

 
 

<追伸>

個別コンサルティングも

再構築がテーマです。

http://appassionato.co.jp/lp/personal-design/

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